A 13. nap, vagyis tegnap a pihenésé volt, így ma dupla erővel vethetjük bele magunkat az edzésbe, mai program:
- Butt Workout 1 - Tone Up
- Butt Workout Cardio 1 - Boot Camp
(vagyis az első két videó)
És ezzel túl vagyok a második héten is, bár még nem igazán érzek semmiféle változást sem, azt mondják az első pár hónapban még sajnos ez lesz, de majd nyáron...:P
(vagyis az első két videó)
És ezzel túl vagyok a második héten is, bár még nem igazán érzek semmiféle változást sem, azt mondják az első pár hónapban még sajnos ez lesz, de majd nyáron...:P
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése