LEJÁTSZÁSI LISTA: 1. és 2. videó
Az újév jegyében elkezdtem egy 30 napos popsiformáló edzést, az első napon már túl vagyok, ma jön a második. Nagyon jó kis gyakorlatokat lehet belőlük tanulni, arra az esetre, ha már unod a megszokott popsigyakorlatokat, velem pont ez a helyzet, ezért keresgélek mostmár youtube-on is, rengeteg jó videó megtalálható és még csak ki sem kell mozdulnod otthonról...szóval workout ON!
Igen, kicsit átvariáltam a videókat, mert találtam egy nagyon jó 30 napos edzéstervet ezekhez a videókhoz, így most nem magamtól, hanem azt betartva folytatom tovább az edzést! ITT megtaláljátok!
Az újév jegyében elkezdtem egy 30 napos popsiformáló edzést, az első napon már túl vagyok, ma jön a második. Nagyon jó kis gyakorlatokat lehet belőlük tanulni, arra az esetre, ha már unod a megszokott popsigyakorlatokat, velem pont ez a helyzet, ezért keresgélek mostmár youtube-on is, rengeteg jó videó megtalálható és még csak ki sem kell mozdulnod otthonról...szóval workout ON!
Igen, kicsit átvariáltam a videókat, mert találtam egy nagyon jó 30 napos edzéstervet ezekhez a videókhoz, így most nem magamtól, hanem azt betartva folytatom tovább az edzést! ITT megtaláljátok!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése